Mercoledì, 15 Settembre 2021 14:35

MES: Massaggio Energetico Spirituale

 

 MES: Massaggio Energetico Integrato

Dalla tradizione ayurvedica un trattamento reflessogeno potente nella sua semplicità per il rilassamento profondo e il riequilibrio dei chakra ...

 

 

ORIGINI DEL MES

L’ideatore del MES è il maestro spirituale e monaco indiano Govindan. discepolo del Mahatma Gandhi e fece per lui un lavoro da aiuto segretario, fu devoto servitore nonchè

massaggiatore personale del Santo Vinoba Bhave.

La tradizione vuole che uomini particolari, spiritualmente molto elevati, praticassero questa antica arte del Massaggio Ayurvedico come forma di servizio e aiuto per tutte quelle

persone che non potevano, per una questione soprattutto di denaro, ricevere le cure in una clinica ayurvedica. La conoscenza indiana ha supplito con forme di massaggio molto

“potenti”. Con queste tecniche si doveva dare immediatamente aiuto alle persone in difficoltà.

Questa tecnica è stata studiata e sperimentata dal maestro Govindan per non creare danni ma per riportare benessere e muovere le energie vitali della persona in modo

graduale, dolce al fine di portare anche maggior consapevolezza e crescita spirituale.

Il MES è un metodo di massaggio punto d'incontro tra la riflessologia, l'agopressione cinese, il massaggio indiano e lo yoga.

Il maestro S.V. Govindan, grande e noto maestro indiano ha definito il massaggio come una sorta di "massaggio dell'anima".

Il massaggio consiste nello stimolare i punti riflessi dei Chakra (i nostri centri energetici vitali) associati alle ghiandole endocrine situati sulla pianta dei piedi. Questi "centri

energetici" sono in relazione tra loro e sono responsabili del nostro equilibrio psico-fisico e spirituale.

Le stimolazioni riflesse sono delicate ma profonde e sono accompagnate dal suono di alcuni mantra per potenziare l'effetto equilibrante e di rilassamento del massaggio e

liberare e far fluire nel corpo le sue energie interiori latenti.

In dettaglio i mantra usati sono i Bija mantra (secondo una certa sequenza e tempistica ben definita), denominati anche come mantra seme (concentrati), i quali vanno a lavorare

con il suono, in modo più sottile, sulla stessa frequenza energetica associata a ciascun centro energetico. La tipologia di mantra nella sua forma essenziale e nella sua ripetività

da forza E profondità al lavoro svolto.

Si può raggiungere un profondo stato di rilassamento chiamato Yoga Nidra durante il quale i pensieri-ricordi-emozioni negativi vengono depurati dalla mente per essere visti

sotto un'altra luce e lasciare spazio alla positività e vitalità. In sanscrito la parola “nidra” significa sonno, perciò questo metodo può essere

definito come lo yoga del sonno.

In questo caso però, per sonno non si intende lo stato tipico di quando siamo addormentati, ma uno stato semi cosciente in cui la mente è in qualche modo attiva.

Questo stato di “semi-coscienza” è simile a quello che si sperimenta qualche momento prima di addormentarsi. Secondo gli yogi infatti, quando la mente si trova in questo stato,

non solo è particolarmente ricettiva, ma è come se si stesse meditando e perciò si sperimentano tutti i benefici che derivano dalla meditazione.

 

BENEFICI

I benefici sono vari e numerosi, il MES è un supporto al benessere psico-fisico e spirituale.

Gli effetti dipendono da persona a persona in base a quello che sono in grado di assimilare in quel momento.

E’ assodata, anche per le persone che fanno fatica a staccare col mentale e col controllo, la sensazione di profondo rilassamento e per tutti un aumento della pace, calma, positività

e vitalità grazie alla rigenerazione totale che si crea durante lo stato yoga nidra.

 

• Circolazione sanguigna: migliore ossigenazione dei tessuti grazie al riequilibrio dell’armonico fluire dell’energia corporea.

 

• Sistema muscolare: moderato rilassamento indiretto delle fibre muscolari contratte grazie al rilassamento mentale.

 

• Un ritorno all’equilibrio del sistema nervoso dovuto alla stimolazione grazie alla stimolazione delle ghiandole endocrine sul piede.

 

• Un effetto psicologico che porta alla crescita della persona: una migliore strutturazione della personalità, una percezione dello schema corpo e un aumento

della propria stima, capacità di relazionarsi con le proprie emozioni e con il mondo circostante, riduzione ansia e stress.

 

• Una connessione con la parte più intima e profonda, tramite l’ascolto dei messaggi che il corpo e la propria anima, attraverso questo trattamento.

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